"Dá-se com a felicidade o que se dá com os relógios: os menos complicados são os que enguiçam menos." Nicolas-Sébastien Chamfort

Âncora

Qualquer estímulo que esteja associado a uma resposta específica. As âncoras ocorrem naturalmente, mas também podem ser estabelecidas de forma intencional. Por exemplo, soar uma campainha para chamar a atenção de pessoas – ou, mais sutilmente, ficar de pé em um determinado ponto, enquanto responde a perguntas.

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